LA DIETA RICA EN FLAVONOIDES PROTEGE CONTRA EL CÁNCER Y LAS ENFERMEDADES CARDÍACAS, SEGÚN RESULTADOS DE UN ESTUDIO
El consumo de productos ricos en flavonoides, como manzanas y té, protegen contra el cáncer y las enfermedades cardíacas, especialmente para los fumadores y los bebedores pesados, según una nueva investigación de la Universidad Edith Cowan (ECU).
Los 3 mejores desayunos para estimular su metabolismo y los 3 que debe evitar
Si desea acelerar su metabolismo para bajar algunos kilos, las investigaciones muestran que su desayuno es el lugar para comenzar.
Los 2 mejores entrenamientos que ralentizan el envejecimiento a nivel celular
Una nueva investigación ha descubierto que, además de todos los otros beneficios para la salud que ya conoce sobre el ejercicio, también puede ayudar con el envejecimiento.